Пятница, 03.05.2024, 17:09
Приветствую Вас Гость | Регистрация осуществляется Администратором! | Вход
Главная » Видео » Красота и здоровье |
Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.